일본인의 다이어트 체조법 =평생 살찌지 않는 몸을 만드는 일본인만의 노하우 /Japanese style diet fitness
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| 저자정보 | 이시이 나오카타 지음 ;지희정 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 어바웃어북 | ||||
| 책소개 | 앉건 서건 눕건 자신들만의 소소한 다이어트 체조법을 꾸준히 실천하는 것만으로 그들은 이미 세계에서 가장 날씬하고 오래 사는 국민이 되었다. 그렇게 평생 살찌지 않는 몸을 만드는 일본인들만의 건강한 다이어트 노하우가 이 책 안에 담겨 있다. | ||||
| 출판연월 | 2014 | ISBN | 9788997382255 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,384 | |
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