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근막 스트레칭 :어깨 결림·요통·두통·무릎 통증·팔 통증·손목 통증·엉덩이 통증·고관절 통증·발목 통증을 빠르게 해소해주는
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도서

저자정보 코이데 토모히로 저 ;한은미 역
출판사 도어북
책소개 침, 뜸, 마사지 치료의 복합적인 효과를 스트레칭으로 풀어낸 운동 프로그램으로, 집에서 혼자 할 수 있는 근막 이완요법을 소개하고 있다. 특별한 도구를 이용하는 것도 아니고 넓은 공간이 필요한 것도 아니기 때문에 언제, 어디서나 간편하게 운동할 수 있다.
출판연월 2017 ISBN 9791196082000
Vol 주제분야 517.32 
[기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]
총 대출건수 4,795

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