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통증 때려잡는 스트레칭 :목, 어깨, 허리, 무릎, 손목 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
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도서

저자정보 PT재석 지음
출판사 센시오
책소개 통증 부위별로 ‘순서’대로 정리했다. 집에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 동작마다 QR코드를 넣어 동영상으로 볼 수 있게 했다. 이외에도 통증이 발생하는 이유, 통증을 해결하는 과정, 통증을 재발을 막는 방법까지 담았다.
출판연월 2022 ISBN 9791166570520
Vol 주제분야 517.32 
[기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]
총 대출건수 4,164

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