느리게 나이 드는 습관 :노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
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| 저자정보 | 정희원 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한빛라이프 | ||||
| 책소개 | 서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법. 생애 주기에 따라 생활의 요소를 조절해 노화 속도를 느리게 만들고 내재역량을 강화할 수 있는 구체적인 방법을 이야기한다. 누구나 아프지 않고 건강하게, 또래보다 느리게 나이 들 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791193080146 | ||
| Vol | 주제분야 | 511.1689 [기술과학 > 의학 > 기초의학] |
총 대출건수 | 11,310 | |
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