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저속노화 식사법 :노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명

저자정보

정희원 지음

출판사

문학동네

출판연월

2024

ISBN

9791141606862

Vol

대출건수

18,539

주제분야

517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]

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책소개

일명 ‘저속노화 선생님’, 서울아산병원 노년내과 의사 정희원의 『저속노화 식사법』이 출간되었다. 의학적·과학적 연구를 기반으로 수십 년 동안 저자가 직접 실천하며 지속 가능하게 다듬어온 저속노화 식사법을 그대로 담아내 독자들이 쉽고 간편하게 건강한 습관을 키울 수 있게 돕는다.

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