군즈 헬스 =군대에서 몸만들기, 맨몸 트레이닝의 정석 /Soldier's health
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| 저자정보 | 안성주 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 청림출판 | ||||
| 책소개 | 강한 남자를 만드는 ‘군인 운동법’ 을 담았다. 옷발을 살려주는 가슴 근육, 넓은 등과 어깨, 단단한 팔, 복근부터 하체 근육까지 총 여섯 가지 부위별 근육 운동의 원리를 한 눈에 파악할 수 있도록 구성했다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791188700080 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 812 | |
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