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잘 자야 잘 산다 :성공하고 싶다면, 예뻐지고 싶다면, 건강하게 살고 싶다면 잠부터 점검하라! Export

저자정보	이종우 지음
출판사	동아일보사
책소개	수면장애는 우리나라 성인 4명 가운데 1명이 겪는 현대병이다. 수면장애 진료 환자도 5년 전에 비해 두 배로 급증했다. 더욱 안타까운 점은 수면건강에 적신호가 켜져 있는데도 정작 본인은 알지 못하는 경우가 많다는 것이다. 수면장애를 가지고 있으면서도 잘 자고 있다고 착각하고 있거나 아니면 그냥 대수롭지 않게 넘기는 바람에 병을 키우는 것이다.
출판연월	2011	ISBN	9788970908809
Vol		주제분야	517.31 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]	총 대출건수	1,933