하루 10분 일광욕 습관
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| 저자정보 | 우쓰노미야 마쓰아키 지음 ;성백희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 전나무숲 | ||||
| 책소개 | 비타민D는 식품으로는 섭취가 불가능한 영양소로, 오직 자외선이 피부와 접촉해야 만들어진다. 이렇게 만들어진 비타민D는 칼슘이 체내에 흡수되는 것을 돕는다. 이 말은, 식사나 정제로 칼슘을 섭취하더라도 비타민D가 부족하면 체내로 칼슘이 흡수되지 않는다는 뜻이다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788997484249 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.454 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 1,747 | |
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