스쿼트 바이블 :당신의 진정한 힘을 찾기 위한 궁극의 스쿼트 가이드북
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| 저자정보 | 아론 호식,백재현 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 대성의학사 | ||||
| 책소개 | 호식 박사가 수년간의 경험에서 찾아낸 귀중한 스킬을 배울 수 있는 책이다. 더욱 안전한 훈련, 통증과 고통에 대한 올바른 대처법, 스쿼트 테크닉의 개선, 강점과 잠재력의 활용 등 중요한 가치를 발견할 수 있도록 돕는다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791190868105 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,060 | |
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