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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 :바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK!
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도서

저자정보 김성종,백민지 지음
출판사 Booksgo(북스고)
책소개 다리찢기 스트레칭은 과하게 수축된 근육은 풀어주고 느슨하게 늘어진 근육은 강화시키면서 근육의 불균형을 해소해 틀어진 자세를 바르게 만들고 통증을 해결한다. 또 다리찢기 스트레칭은 근육을 움직여 혈액순환이 잘 되도록 도와주고 부종이 잘 일어나지 않게 한다.
출판연월 2020 ISBN 9791189612535
Vol 주제분야 517.32 
[기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]
총 대출건수 2,497

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