스트레칭 레슨 =Stretching lesson
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| 저자정보 | 지은이: 박소경 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 홍익포럼 | ||||
| 책소개 | 『스트레칭 레슨』은 서서 하거나 앉아서 하는 머리 목 강화를 위한 스트레칭, 손목 발목 강화를 위한 스트레칭, 서서하는 어깨 팔 등 강화를 위한 스트레칭, 앉아서 하는 척주주위근육 복근 어깨 팔 다리 근육 강화를 위한 스트레칭 등 각종 스트레칭 방법을 알기 쉽게 그림으로 설명하는 책이다. | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9788991533592 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 254 | |
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