(아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에) 다리 일자 벌리기
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| 저자정보 | 에이코 지음 ;최서희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한국경제신문 한경BP | ||||
| 책소개 | ‘다리 일자 벌리기 4주 프로그램’을 따라 하기 위한 방법이 저자의 동작 사진과 함께 친절하게 설명되어 있다. 어릴 때부터 꿈꿨던 자세를 완성하면서, 기초 건강과 다이어트에 대한 고민까지 해결해 줄 스트레칭 방법을 담았다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9788947541824 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 10,275 | |
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