마흔 살의 다이어트 :뇌의 메커니즘을 활용해 살을 뺀다!
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| 저자정보 | 기타오리 하지메 지음 ;임정희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이아소 | ||||
| 책소개 | 저자는 대학병원에서 당뇨병이나 고혈압 환자들에게 시행하고 있는 생활지도요법을 변형해 다이어트 프로그램을 개발했다. 방법은 간단하다. 하루 2회 체중을 재고 그래프로 표시하기만 하면 된다. 이 다이어트의 비법은 바로 그래프에 있다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788992131698 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,886 | |
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