그녀들의 심플요가 :body shape & healing
Export
| 저자정보 | 지은이: 에이미 루이스 ;옮긴이: 신혜규 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 리스컴 | ||||
| 책소개 | 가꾸고 싶은 부위, 불편한 증상에 효과 있는 요가 자세를 유머러스한 그림과 함께 소개한 아주 귀엽고 사랑스러운 요가 책이다. 저자가 소문난 요가 강사들을 인터뷰하고, 자료를 찾고, 친구들에게 수없이 자세를 취하게 하면서 연구한 완벽한 자세들이 담겨 있다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788991193772 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 2,516 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
요가의 과학 :당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
지은이: 앤 스완슨 ;옮긴이: 권기호
사이언스북스
|
2020
-
2
아쉬탕가 요가 :스리 파타비 조이스의 가르침에 따른 최고의 아쉬탕가 요가 가이드북
리노 밀레 지음 ;홍승준 옮김
침묵의 향기
|
2014
-
3
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 :내가 어떤 사람인지 깊이 있게 들여다보는 시간
마이뜨리 지음 ;요기윤 그림
디 이니셔티브
|
2021
-
4
(Sophia's) 필라테스 홈트 =라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동 /Pilates home training
지은이: 박서희 ;사진: 최해성
리스컴
|
2018
-
5
요가 매트만큼의 세계 :한 호흡 한 호흡 내 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이
글·그림: 이아림
북라이프
|
2018
6
7
8
9
10
-
1
(혼자서 쉽게 내 몸을 고치는)요가 139가지
김한 저
시공사
|
2004
-
2
마음근육 만들기 100일 :No stress mind control men women of all aged
최경아 지음
동아일보사
|
2013
-
3
(About) 요가 핸즈온 =요가 기초이론설명과 아사나 초보지도법, 핸드온 방법, 소도구 사용법 안내 /Yoga Hands-on
지은이: 박상혜
북랩
|
2013
-
4
타우 플로우 요가 =Tao flow Yoga
지은이: 여동구
레몬톡
|
2014
-
5
3분요가 :단 3분만에 스트레스도 풀고 몸도 예뻐지는 생활 요가
나이토 아키요 지음 ;박현미 옮김
전나무숲
|
2010
-
6
늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간 :요가 치유 에세이
최아룡 지음
메디치미디어
|
2013
-
7
요가 포 올 바디 :몸이 뻣뻣하다, 뚱뚱하다, 나이가 많다고 느끼는 사람을 위한 맞춤요가
사라 해리 지음 ;박선령 옮김
도어북
|
2018
-
8
(혼자서 1분만 해도 내 몸이 달라지는 제시카의) 한 동작 요가
제시카 지음
랜덤하우스코리아
|
2006
-
9
디톡스 요가 다이어트 =몸이 가벼워지는 하루 10분 해독 습관 /Detox yoga diet
곽지혜 지음
청림 Life
|
2014
-
10
100일 yoga :결코 아깝지 않은 몸의 투자
최경아 지음
동아일보사
|
2010
-
1
요가의 과학 :당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
지은이: 앤 스완슨 ;옮긴이: 권기호
사이언스북스
|
2020
-
2
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 :내가 어떤 사람인지 깊이 있게 들여다보는 시간
마이뜨리 지음 ;요기윤 그림
디 이니셔티브
|
2021
-
3
일단 몸에 힘부터 뺍시다 :몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
야토 야스히로 지음 ;문혜원 옮김
이퍼블릭
|
2023
-
4
세이노의 가르침 :피보다 진하게 살아라
세이노 지음
데이원
|
2023
-
5
각자의 요가 :요가를 좋아하는 보통들에게
이우제 지음
원더박스
|
2022
-
6
밤의 요가 :낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간
산토시마 가오리 지음 ;최윤영 옮김
글담출판사
|
2019
-
7
요가의 언어 :걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
글·그림: 김경리
위즈덤하우스 미디어그룹
|
2019
-
8
취침 전 5분 요가 :마음과 몸을 돌보는 새로운 습관
지은이: 요시다 마사오 ;옮긴이: 한귀숙
김영사
|
2021
-
9
(요가 자세를 분석적으로 나누고 점진적으로 발전시켜 초보자도 즐길 수 있는) Dr. Jung 빈야사 요가
정선영 저
한미의학
|
2014
-
10
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋
홍정기 지음
한국교육방송공사
|
2022
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||