3분요가 :단 3분만에 스트레스도 풀고 몸도 예뻐지는 생활 요가
Export
| 저자정보 | 나이토 아키요 지음 ;박현미 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 전나무숲 | ||||
| 책소개 | 언제 어디서나 단 3분이면 할 수 있는 생활 요가로 몸매를 가꾸도록 돕는 안내서. 매 시간이 바쁜 직장 여성, 운동에 시간 투자하기 힘든 여대생, 아이들 때문에 운동할 틈을 내기 힘든 엄마들과 같은 모든 여성들, 그리고 운동부족으로 고민하는 남성들에게 딱 맞는 운동 프로그램을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788991373662 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 5,332 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
82년생 김지영 :조남주 장편소설
지은이: 조남주
민음사
|
2016
-
2
돌이킬 수 없는 약속 :야쿠마루 가쿠 장편소설
저자: 야쿠마루 가쿠 ;옮긴이: 김성미
Book plaza(북플라자)
|
2017
-
3
(1일 5분! 평생 통증 없이 사는) 기적의 목 지압 프로그램 :목을 바로 하면 뇌가 몸을 고친다!
시마자키 히로히코 지음 ;이선정 옮김
헬스조선
|
2016
-
4
(나디아의) 올 댓 요가 =All that yoga
지은이: 이승아
동양북스
|
2011
-
5
리프팅 페이스 요가 =늘어진 피부에 탄력을, 단기간에 작은 얼굴 만들기! /Lifting face yoga
다카츠 후미코 지음 ;구계원 옮김
열음사
|
2009
6
7
8
9
10
-
1
Chakra yoga :부위별로 날씬해지는 12단계 요가
청학 울리싸만코 지음
카타리아
|
2012
-
2
마음근육 만들기 100일 :No stress mind control men women of all aged
최경아 지음
동아일보사
|
2013
-
3
파자마 스트레칭 :슈퍼모델 에이미의 내 몸을 깨우는 아침 5분
에이미 지음
헬스조선
|
2010
-
4
리프팅 페이스 요가 =늘어진 피부에 탄력을, 단기간에 작은 얼굴 만들기! /Lifting face yoga
다카츠 후미코 지음 ;구계원 옮김
열음사
|
2009
-
5
그녀들의 심플요가 :body shape & healing
지은이: 에이미 루이스 ;옮긴이: 신혜규
리스컴
|
2013
7
8
9
10
2
3
4
5
-
6
돌이킬 수 없는 약속 :야쿠마루 가쿠 장편소설
저자: 야쿠마루 가쿠 ;옮긴이: 김성미
Book plaza(북플라자)
|
2017
-
7
(1일 5분! 평생 통증 없이 사는) 기적의 목 지압 프로그램 :목을 바로 하면 뇌가 몸을 고친다!
시마자키 히로히코 지음 ;이선정 옮김
헬스조선
|
2016
-
8
좋은 사람에게만 좋은 사람이면 돼
김재식 지음
위즈덤하우스
|
2020
-
9
(나디아의) 올 댓 요가 =All that yoga
지은이: 이승아
동양북스
|
2011
-
10
호호양의 미니멀 재테크
전유경 지음
21세기북스(북이십일 21세기북스)
|
2021
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||