게으른 요가 :자율신경을 어디서든 리셋!
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| 저자정보 | 사키타 미나 지음 ;김진희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 애니북스 | ||||
| 책소개 | 일러스트레이터 겸 만화가인 저자는 4년 전 우울증에 빠져 일도 그만두고 누워만 지낸다. 마지못해 요가를 시작한 저자는 실제로 몸의 변화까지 실감하자 좀더 관심을 갖는다. 그로부터 4년 뒤 저자는 자신의 경험을 녹인 만화 칼럼을 인터넷에 올려 큰 호응을 얻는다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791164330386 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 2,027 | |
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