(혼자서 쉽게 내 몸을 고치는)요가 139가지
Export
| 저자정보 | 김한 저 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 시공사 | ||||
| 책소개 | 대한요가협회의 교육원 '요가라이프'의 설립자인 저자는 사람마다 자신에게 맞는 요가 동작이 있다, 라는 원리를 내세운다. 오랜기간 불균형적인 생활을 해 온 성인의 신체는 무턱대고 요가를 시작하기에는 너무 많이 비뚤어져 있다. 이 책은 비뚤어진 정도와 방향을 파악하는 방법, 그것을 바로잡는 처방을 다룬다. | ||||
| 출판연월 | 2004 | ISBN | 9788952736697 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 6,505 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
나를 위한 치유요가 :빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가
지은이: 김선미
헬스조선
|
2019
-
2
(나디아의) 올 댓 요가 =All that yoga
지은이: 이승아
동양북스
|
2011
-
3
바른자세 홈요가 127 :기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북
사토리 산카라,이소담 옮김
삼호미디어
|
2019
-
4
요가의 과학 :당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
지은이: 앤 스완슨 ;옮긴이: 권기호
사이언스북스
|
2020
-
5
디톡스 요가 다이어트 =몸이 가벼워지는 하루 10분 해독 습관 /Detox yoga diet
곽지혜 지음
청림 Life
|
2014
7
9
10
-
6
그녀들의 심플요가 :body shape & healing
지은이: 에이미 루이스 ;옮긴이: 신혜규
리스컴
|
2013
-
7
(나디아의) 현대요가백서=날마다 새로 태어나는 행복! 나를 바꾸는 힘!/Nadia's yoga collection
이승아 지음
동양문고
|
2006
-
8
(더 이상 실패 없는) 리스타트 요가
이승아 지음
미호
|
2014
-
9
나를 위한 치유요가 :빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가
지은이: 김선미
헬스조선
|
2019
-
10
바른자세 홈요가 127 :기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북
사토리 산카라,이소담 옮김
삼호미디어
|
2019
-
1
요가의 과학 :당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
지은이: 앤 스완슨 ;옮긴이: 권기호
사이언스북스
|
2020
-
2
나를 위한 치유요가 :빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가
지은이: 김선미
헬스조선
|
2019
-
3
100일 yoga :결코 아깝지 않은 몸의 투자
최경아 지음
동아일보사
|
2010
-
4
(나디아의) 올 댓 요가 =All that yoga
지은이: 이승아
동양북스
|
2011
-
5
바른자세 홈요가 127 :기초 동작부터 고난도 숙련 동작까지 쉽고 정확하게 알려주는 요가 포즈 가이드북
사토리 산카라,이소담 옮김
삼호미디어
|
2019
-
6
(아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에) 다리 일자 벌리기
에이코 지음 ;최서희 옮김
한국경제신문 한경BP
|
2017
-
7
5목을 풀어주면 기분 나쁜 통증이 사라진다
마쓰모토 도모히로 지음 ;배영진 옮김
전나무숲
|
2018
-
8
(백년 면역력을 키우는) 짠맛의 힘 :'원인 모를 염증'과 '만성질환'에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서
김은숙·장진기 쓰고 그림
앵글북스
|
2019
-
9
(행복한 몸과 마음)테라피 요가
이정훈 지음
한언
|
2004
-
10
디톡스 요가 다이어트 =몸이 가벼워지는 하루 10분 해독 습관 /Detox yoga diet
곽지혜 지음
청림 Life
|
2014
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||