(더 이상 실패 없는) 리스타트 요가
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| 저자정보 | 이승아 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 미호 | ||||
| 책소개 | 스타 강사 나디아는 그동안 요가를 해보고 싶었지만 제대로 즐기지 못했던 사람들을 위해 출간한 책이다. 모든 자세에 과정컷은 물론 셀프 트레이닝 팁을 넣어, 혼자 힘으로 하기 어려운 동작들을 보다 쉽고 효율적으로 할 수 있는 방법을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2014 | ISBN | 9788952748430 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 3,293 | |
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