제로. 다이어트 =Zero training
Export
| 저자정보 | 이시무라 도모미 지음 ;강수연 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 헬스조선 | ||||
| 책소개 | 일본 아마존 종합 베스트셀러 1위, 일본 판매 100만 부 돌파. 뉴욕의 유명 인사들 사이에서 입소문을 타면서 화제가 된 운동법으로 할리우드 배우, 톱 모델, 아나운서, 운동선수들까지 몸매와 컨디션 관리가 필수인 사람들이 시크릿 비결이라고 내세운 최강의 다이어트법, ‘제로 트레이닝’이 바로 그것이다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791158462864 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,087 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
(더 쉽고 더 맛있게) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
박지우 지음
위즈덤하우스 미디어그룹
|
2019
-
2
수미네 반찬 :김수미표 요만치 레시피북
김수미,tvN 제작부 지음
BM성안당
|
2018
-
3
걷는 사람, 하정우
글·사진: 하정우
문학동네
|
2018
-
4
안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 :노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
막시밀리안 모저 지음 ;이덕임 옮김
청림출판
|
2019
-
5
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 :평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
고바야시 히로유키 지음 ;홍성민 옮김
동양북스
|
2018
-
6
맛불리 다이어트 연구소 :팔팔 투 더 오오
맛불리 지음
부키
|
2019
-
7
(간단함, 병맛, 솔직함으로 기업의 흥망성쇠를 좌우하는) 90년생이 온다
임홍택 지음
Whale Books(웨일북)
|
2018
-
8
진주의 키토 도시락 :맘껏 먹고도 25kg 감량한 저탄고지 요리연구가의 다이어트 레시피
진주 지음
윈타임즈
|
2019
-
9
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 :13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
지은이: 이우재
위즈덤하우스 미디어그룹
|
2019
-
10
피로를 모르는 최고의 몸 :아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까?
나카노 히로미치 지음 ;최서희 옮김
한경BP
|
2019
1
2
3
4
5
-
6
살 빠지는 뇌 :무리 없이 다이어트하고 평생 유지하는 실리콘밸리식 궁극의 건강법
구가야 아키라 지음 ;김현정 옮김
부키
|
2019
-
7
이 운동만 하면 살이 안 쪄요
추민수 지음
Booksgo(북스고)
|
2020
-
8
내 몸을 살리는 생강 :왜 생강을 먹어야 하는가?
송연미,박지형 공저
예신books
|
2019
-
9
먹어도 먹어도 살찌지 않는 고칼로리 다이어트 :마음껏 먹고 마음대로 뺀다!
기쿠치 마유코 지음 ;안혜은 옮김
이다미디어
|
2019
-
10
팻 :평생 다이어터의 지방 정복기
실비아 타라 지음 ;이충호 옮김
문학동네
|
2019
2
3
4
6
7
9
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||