바베바니의 슬림핏 다이어트 :인스타 홈트 여신 강현경의 예쁜 핏 살리는 10일 홈 트레이닝
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| 저자정보 | 지은이: 강현경 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 동아일보사 | ||||
| 책소개 | 인스타그램에서 45만 명의 팔로어를 자랑하며 ‘인스타 홈트 여신’으로 불리는 필라테스 강사 바베바니의 운동법 중 엑기스만 담았다. 초보자를 위한 신체 부위별 10일 운동법부터, 화끈하게 지방을 태우는 하드 트레이닝 운동법까지 최고의 효과를 볼 수 있는 운동 프로그램들로 구성했다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791187194651 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 527 | |
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