허리베개 다이어트
Export
| 저자정보 | 후쿠츠지 도시키 지음 ;박은희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이가서 | ||||
| 책소개 | 저자 후쿠츠지 도시키 선생은 침구가 미용에 효과적이라는 점에 흥미를 갖고 연구하던 중 수건 두 장을 이용해 누구나 할 수 있는 다이어트법을 개발했다. 이 다이어트법은 무리하게 운동을 할 필요도, 식욕을 억제할 필요도 없는 방법이다. | ||||
| 출판연월 | 2012 | ISBN | 9788958642985 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 6,406 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
수미네 반찬 :김수미표 요만치 레시피북
김수미,tvN 제작부 지음
BM성안당
|
2018
-
2
몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 :몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
지은이: 이와이 다카아키 ;옮긴이: 이해수
좋은날들
|
2015
-
3
초절약 살림법 - 1년에 1000만 원 모은다!
조윤경 (지은이)
책책
|
2019
-
4
간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 =Momchanfast
조경국 지음
위즈덤하우스
|
2013
-
5
에어프라이어 만능 레시피북 :혁명의 조리도구 에어프라이어 200% 활용법
지은이: 강지현 ;사진: 이종수
메가스터디
|
2019
-
6
죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 :백세희 에세이
지은이: 백세희
흔
|
2018
-
7
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 ;이한이 옮김
비즈니스북스
|
2019
-
8
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 :평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
고바야시 히로유키 지음 ;홍성민 옮김
동양북스
|
2018
-
9
(멋진롬) 심플한 살림법
장새롬 지음
진서원
|
2016
-
10
(1일 1분!! 디톡스) 림프 스트레칭 :몸 속 깊이 숨어있는 림프를 자극하여 건강하게!!
지은이: 카토 마사토시 ;옮긴이: [시사문화사] 편집부
시사문화사
|
2019
-
1
(배불리 먹고 칼로리 낮추는) 다이어트 레시피
김자경 지음
예신
|
2011
-
2
(날씬한 그녀들의) 오피스 스트레칭 :하루 15분 초간단 체어 피트니스
조성준,최윤희 지음
청림Life
|
2012
-
3
(뱃살, 변비, 소화불량, 가스, 피부 트러블, 만성 피로가 사라지는) 아침 효소 주스 다이어트
지은이: 츠루미 다카후미 ;옮긴이: 이경민
이퍼블릭
|
2011
-
4
하루 1분 골반 다이어트 :세상에서 가장 쉽고 효과적인 다이어트
오바시로 지음 ;이승희 옮김
루비박스
|
2010
-
5
걸그룹다리 만들기 :다이어트보다 쉽고 빠른 예쁜 다리 홈 클리닉
신정애 지음
도어북
|
2011
-
6
(매일 1분!) 원미닛, 팔꿈치 돌리기 다이어트
미나미 마사코 지음 ;박재현 옮김
한국물가정보
|
2014
-
7
(매일 2분!) 투미닛, 발목 풀기 다이어트
미나미 마사코 지음 ;박재현 옮김
한국물가정보
|
2014
-
8
골반 다이어트 =다리와 복부를 날씬하게 만드는 7 days plan /Pelvis diet
사이토 미에코 지음 ;위정훈 옮김
보누스
|
2012
-
9
아침 2분 숨쉬기 다이어트 :세상에서 가장 쉽고 효과적인 다이어트
오바시로 지음 ;황미숙 옮김
루비박스
|
2011
-
10
(드로인) 뱃살 혁명 =하루 10초 뱃살이 빠지는 다이어트 공식 /Draw in diet
지은이: 이시이 모토요시 ;옮긴이: 장은정
경향BP
|
2014
-
1
(식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피
강지현 지음
메가스터디
|
2023
-
2
기적의 장 스트레칭 :쾌변 X 바디 리프팅 X 다이어트를 한 번에
오노 사키 지음 ;김현정 옮김
북라이프
|
2018
-
3
수미네 반찬 :김수미표 요만치 레시피북
김수미,tvN 제작부 지음
BM성안당
|
2018
-
4
몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 :몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
지은이: 이와이 다카아키 ;옮긴이: 이해수
좋은날들
|
2015
-
5
초절약 살림법 - 1년에 1000만 원 모은다!
조윤경 (지은이)
책책
|
2019
-
6
고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 :인생몸매 만드는 2주 플랜
박지우 지음
위즈덤하우스
|
2018
-
7
체간리셋 다이어트 :하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 '모델 체간근'의 비밀
사쿠마 겐이치 지음 ;이선정 옮김
북라이프
|
2018
-
8
한 그릇 집밥 다이어트 레시피 :2주 완성
최희정 지음
헬스조선
|
2018
-
9
(일하는 당신의 피로를 풀어주는) 대단한 스트레칭
사키타 미나 지음 ;임경화 옮김
RHK(알에이치코리아)
|
2019
-
10
에어프라이어 만능 레시피북 :혁명의 조리도구 에어프라이어 200% 활용법
지은이: 강지현 ;사진: 이종수
메가스터디
|
2019
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||