기적의 장 스트레칭 :쾌변 X 바디 리프팅 X 다이어트를 한 번에
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| 저자정보 | 오노 사키 지음 ;김현정 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북라이프 | ||||
| 책소개 | 거친 피부, 덜렁거리는 팔뚝, 볼록한 배, 처진 가슴과 엉덩이… 문제는 ‘장의 위치’다. 몸과 마음이 처지는 이유를 낮아진 ‘장 위치’에서 찾고 장 위치를 되돌리는 장 스트레칭과 장 처짐을 예방하는 생활 습관을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791188850181 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.35 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 6,828 | |
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