근육운동가이드 :프로페셔널
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| 저자정보 | 지은이: 프레데릭 데라비에,이창섭 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 삼호미디어 | ||||
| 책소개 | 삽화 146장과 사진 195장으로 묘사된 운동 테크닉과 더불어 근육의 동원 방식, 상호 작용, 다양한 변형 운동을 소개한다. 운동 상급자들을 보다 높은 수준에 도달하게 해줄 독창적인 트레이닝 테크닉과 전기 자극 등의 최신 근육 운동 기술을 활용해 운동 정체기를 극복해보자. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9788978496087 | ||
| Vol | 2 | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 715 |
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