아나토미 팔 운동 가이드 :더 크고 완벽한 팔을 만들기 위한 해부학적 근육 트레이닝
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| 저자정보 | 지은이: 프레데릭 데라비에,옮긴이: 이창섭 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 삼호미디어 | ||||
| 책소개 | 인체의 모든 근육을 한 권에서 다루는 두꺼운 트레이닝 서적을 잃지 않고도 효과적인 운동 프로그램을 만들고 싶은 이들을 위한 책이다. 근육 운동 중에서도 특히 팔 근육 성장에 가장 효과적인 운동만을 골라 소개하고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2016 | ISBN | 9788978495400 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 848 | |
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