근육운동가이드 프로페셔널 :취약한 부위를 강화하고 특정 근육을 빠르게 향상시키는 트레이닝
Export
| 저자정보 | 지은이: 프레데릭 데라비에,옮긴이: 장덕순 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 삼호미디어 | ||||
| 책소개 | 저자의 몸만들기 경험뿐만 아니라 근육생리학과 생체역학 분야의 최근 연구 결과를 토대로, 운동시 발생할 수 있는 부상이나 재활 방법에 관해서도 상세히 설명되어 있어, 보다 체계적이고 효과적인 트레이닝을 할 수 있게 도와준다. | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9788978495189 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 3,715 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
4
5
-
6
여성 근육운동가이드 :여성의 체형과 신체 구조를 이해하는 해부학적 근육 트레이닝
지은이: 프레데릭 데라비에 ;이창섭
삼호미디어
|
2019
-
7
홈트의 정석 =Home training
수피 지음
한문화(한문화멀티미디어)
|
2021
-
8
스타팅 스트렝스 :제3판
마크 리피토,피톨로지 옮김
대성의학사
|
2014
-
9
아나토미 턱걸이 운동 가이드 :턱걸이 챔피언의 혁신적인 훈련 테크닉과 해부학적 근육 트레이닝
지은이: 프레데릭 데라비에,옮긴이: 장덕순
삼호미디어
|
2018
-
10
아나토미 팔 운동 가이드 :더 크고 완벽한 팔을 만들기 위한 해부학적 근육 트레이닝
지은이: 프레데릭 데라비에,옮긴이: 이창섭
삼호미디어
|
2016
-
1
근육운동가이드 :프로페셔널
지은이: 프레데릭 데라비에,이창섭
삼호미디어
|
2019
-
2
씨너 리너 스트롱거 :여성으로서 최고의 몸을 만드는 간단한 과학적 원리
마이클 매튜 지음 ;차민기 옮김
대성의학사
|
2016
-
3
(운동 능력 향상을 위한) 퍼스널 트레이닝
[지은이]: Micheal A. Clark,홍창배
한미의학
|
2008
-
4
과학적인 근력운동과 보디빌딩 :과학적 연구에 따른 건강한 신체 만들기 1주 12분 프로그램
지은이: 더그 맥거프,최성우
대성의학사
|
2017
-
5
아나토미 팔 운동 가이드 :더 크고 완벽한 팔을 만들기 위한 해부학적 근육 트레이닝
지은이: 프레데릭 데라비에,옮긴이: 이창섭
삼호미디어
|
2016
6
7
8
10
-
1
(New) 근육운동가이드 :해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝
지은이: 프레드릭 데라비에 ;루시 박
삼호미디어
|
2011
-
2
(보디빌더 경험에 해부학을 접목한) 김명섭의 헬스 교실
지은이: 김명섭
Cypress(싸이프레스)
|
2023
-
3
근육운동가이드 :프로페셔널
지은이: 프레데릭 데라비에,이창섭
삼호미디어
|
2019
-
4
근육운동가이드 프리웨이트 :근육과 힘을 만드는 가장 빠르고 정확한 200가지 프리웨이트 운동법!
지은이: 프레데릭 데라비에,옮긴이: 장덕순
삼호미디어
|
2013
-
5
헬스의 정석
수피 지음
한문화멀티미디어
|
2016
7
8
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||