파워 바디 플랜
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저자정보 | 이안 킹;이신언 옮김 | ||||
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출판사 | 삼호미디어 | ||||
책소개 | 원제(<Muscle>)에 걸맞게 무조건 피트니스 방법부터 강요하는 것이 아닌, 근육이 만들어지는 방법부터 차근차근 알려주는 책이다. 의학적인 설명이 아니라 일상적인 용어로 근육의 형성과정과 원리에 대해 설명해주고, 그에 해당하는 대형판형의 컬러사진, 일러스트를 함께 제시해 이해를 돕는다. | ||||
출판연월 | 2004 | ISBN | 9788978492980 | ||
Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 2,504 |
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