근육운동가이드 스포츠 트레이닝 :각종 스포츠 능력 향상을 위한 해부학적 근육 트레이닝
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| 저자정보 | 지은이: 프레데릭 데라비에,이창섭 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 삼호미디어 | ||||
| 책소개 | 인간의 체형과 해부학적 구조는 모두 다르기 때문에 근육 트레이닝은 다르게 적용되어야 한다. 이 책은 각 스포츠 선수마다 어떤 차이가 있는지 알아보고 그러한 차이가 운동 수행에 어떠한 영향을 미치는지 분석해서, 그에 맞는 근육 트레이닝 프로그램을 짤 수 있게 한다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9788978496407 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 587 | |
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