양선수의 온라인 PT :당신의 PT를 종결시킬 단 한 권!
Export
저자정보 | 양선수 지음 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | Cypress(싸이프레스) | ||||
책소개 | 유튜브 채널의 종결판인 이 책 ≪양선수의 온라인 PT≫는 양선수의 운동 철학을 그대로 담고 있다. 특히 초보자도 감을 잘 잡을 수 있도록 초보자 입장을 최대한 고려하여 구성하였고, 각 운동마다 핵심을 정확히 짚어주고 있다. | ||||
출판연월 | 2024 | ISBN | 9791160322200 | ||
Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 389 |
대출 추이
![로딩](/resources/img/common/loding.gif)
주요 키워드
추천도서
-
6 (서울 자가에 대기업 다니는) 김 부장 이야기 송희구 지음 서삼독 | 2021
-
7 핏블리의 하체운동 전략집 핏블리(문석기), 조은비(핑크힙 응비) (지은이) 쇼크북스 | 2023
-
8 강경원의 백 투 베이직 지은이: 강경원 ;사진: 김성현 세미콜론 | 2021
-
9 평생 써먹는 기적의 운동 20 :침대에 누워 무병장수를 꿈꾸는 게으른 당신을 위한 최소한의 운동법 카르스텐 레쿠타트 지음 ;이은미 옮김 Fika(피카) | 2023
-
10 돈의 속성 :최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것 지은이: 김승호 Snowfox(스노우폭스북스) | 2020
-
1 아나토미 스트레칭 가이드 =Anatomy stretching guide 지은이: 프레데릭 데라비에,이신언 삼호미디어 | 2023
-
2 HIIT의 과학 :모두를 위한 고강도 인터벌 트레이닝 잉그리드 클레이 ;이민아 옮김 사이언스북스 | 2023
-
3 (New) 근육운동가이드 :해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝 프레데릭 데라비에 지음 ;이창섭 옮김 삼호미디어 | 2023
-
4 핏블리의 하체운동 전략집 핏블리(문석기), 조은비(핑크힙 응비) (지은이) 쇼크북스 | 2023
-
5 (보디빌더 경험에 해부학을 접목한) 김명섭의 헬스 교실 지은이: 김명섭 Cypress(싸이프레스) | 2023
-
6 이준명의 맨몸운동 basic 지은이: 이준명 헬스조선 | 2023
-
7 핏블리 헬스 스트렝스 전략집 - 마스터 트레이너가 알려주는 운동 프로그램 설계법&3대운동 핏블리(문석기), 김성용 (지은이) 쇼크북스 | 2022
-
8 주주환원 시대 숨어있는 명품 우량주로 승부하라 :증권업계 '기업 탐방왕'의 실전 투자법 김기백 지음 커리어케어 | 2024
-
9 헬스는 쪼렙입니다만 :헬스 초보를 위한 기깔나는 오리엔테이션 수피 지음 한문화멀티미디어 | 2023
-
10 살고 싶다면 웨이트 :가장 과학적인 근력 예찬론 테스토스테론,김향아 옮김 현익출판 | 2022
-
6 (서울 자가에 대기업 다니는) 김 부장 이야기 송희구 지음 서삼독 | 2021
-
7 백년허리 :백년 동안 간직할 허리 사용설명서 저자: 정선근 언탱글링 | 2021
-
8 근육운동 100가지 기본 =맨몸운동부터 웨이트 트레이닝, 식사법까지 몸을 만들 때 알아야 할 모든 것들 /Weight training basic 100 정봉길 지음 좋은날들 | 2022
-
9 다이어트 사이언스 =비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 /Diet science 2022 지은이: 최겸 린 체인저스 | 2022
-
10 돈의 심리학 :당신은 왜 부자가 되지 못했는가 모건 하우절 지음 ;이지연 옮김 인플루엔셜 | 2021
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |