뉴 펑셔널 트레이닝 포 스포츠
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저자정보 | 마이클 보일 지음 ;홍지현 옮김 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 대성의학사 | ||||
책소개 | 이 책은 마이클 보일의 트레이닝 철학을 집약한 것으로, 기능해부학과 자신의 실험에 근거한 과학적이고 체계적인 트레이닝 방법론을 소개하고 있다.수천 명의 클라이언트를 데이터 포인트로 사용하여 수십 년간의 연구와 경험을 통해 마이클이 다듬어온 운동선수의 퍼포먼스와 프로토콜에 대한 지식을... | ||||
출판연월 | 2019 | ISBN | 9788997436972 | ||
Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 233 |
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