피톨로지 피트니스 영양학 :우리는 무엇을 어떻게 먹어야 하는가?
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저자정보 | 이호욱,정자람 지음 | ||||
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출판사 | 예문당 | ||||
책소개 | 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한 영양 섭취 방법까지 설명하고 있어서 누구나 알아야 하고, 궁금해 할 내용으로 가득하다. | ||||
출판연월 | 2021 | ISBN | 9788970016214 | ||
Vol | 주제분야 | 594.1 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 2,976 |
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