우먼즈헬스 빅북
Export
| 저자정보 | 아담 캠벨 지음 ;김승환 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | Cypress(싸이프레스) | ||||
| 책소개 | 전 세계적으로 빅 히트를 친 『우먼즈헬스 빅북』의 다이제스트 핵심판. 체중 운동 프로그램, 베스트 15분 운동 프로그램 등 생활 패턴이나 체력 상태, 운동 목적에 따라 골라 할 수 있는 다양한 프로그램을 수록하고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791160320169 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 472 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
헬스의 정석
수피 지음
한문화멀티미디어
|
2016
-
2
강경원의 백 투 베이직
지은이: 강경원 ;사진: 김성현
세미콜론
|
2021
-
3
(New) 근육운동가이드 :해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝
지은이: 프레드릭 데라비에 ;루시 박
삼호미디어
|
2011
-
4
(트레이너 강) 웨이트 트레이닝 가이드 =운동을 시작하는 이들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝 /Weight training guide
지은이: 강창근
삼호미디어
|
2017
-
5
비키니 다이어트 =국보급 애플힙 심으뜸의 퍼스널 맞춤 트레이닝 완결판 /Bikini diet
심으뜸 지음
동아일보사
|
2016
-
6
8주간의 기적 근육의 부활 =망가진 몸, 저질체력을 완전히 날려버리는 짐승 트레이닝 /8 week training
조명기 지음
청림출판
|
2017
-
7
굿 볼 홈트 :통증 =Good ball home training for pain-free
이동신 지음
황금시간
|
2018
-
8
(죽기 전까지 병원 갈 일 없는) 스트레칭
제시카 매튜스 지음 ;박서령 옮김
동양북스
|
2019
-
9
헬스의 정석 =The essence of health
수피 지음
한문화멀티미디어
|
2014
-
10
다이어트보다 근력 운동 :여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다!
박은지 지음
동양북스
|
2021
-
1
굿 볼 홈트 :통증 =Good ball home training for pain-free
이동신 지음
황금시간
|
2018
-
2
비키니 다이어트 =국보급 애플힙 심으뜸의 퍼스널 맞춤 트레이닝 완결판 /Bikini diet
심으뜸 지음
동아일보사
|
2016
-
3
닥치고 데스런 우먼스 =단언컨대 여자들은 헬스장에 가지 않아도 소름끼치는 몸을 만들 수 있다 /Deslun womans
저자: 조성준,신영주
더디퍼런스
|
2016
-
4
정아름의 핫바디 멘토링 =Hotbody mentoring
정아름 지음
중앙일보플러스
|
2016
-
5
근육 만들기 가이드 :근육 해부도를 통한 체계적인 몸만들기 바이블!
지은이: DK ;김승환
싸이프레스
|
2010
-
6
보디웨이트 트레이닝 아나토미 :신체 기능학적으로 배우는 보디웨이트 트레이닝
브레트 콘트레이레즈 지음 ;권만근 옮김
푸른솔
|
2014
-
7
하루 5분 림프 케어 :동안,꿀피부,탄력에 좋은 마사지
키무라 유미 지음 ;노인향 옮김
지식너머
|
2016
-
8
(트레이너 강) 웨이트 트레이닝 가이드 =운동을 시작하는 이들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝 /Weight training guide
지은이: 강창근
삼호미디어
|
2017
-
9
아나토미 여성 피트니스
지은이: 장 피에르 클레망소,오수민
삼호미디어
|
2018
-
10
코어 운동 따라하기 :내 몸 만들기 프로젝트! 코어 강화 프로그램
홀리스 랜스 리브먼 지음 ;박현진 옮김
신흥메드싸이언스
|
2017
1
3
5
-
6
다이어트의 정석 =수피의 1:1 트레이닝 이번엔 다이어트다! /The essence of diet
수피 지음
한문화멀티미디어
|
2018
-
7
다이어트보다 근력 운동 :여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다!
박은지 지음
동양북스
|
2021
-
8
(New) 근육운동가이드 :해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝
지은이: 프레드릭 데라비에 ;루시 박
삼호미디어
|
2011
-
9
나는 당신이 주식 공부를 시작했으면 좋겠습니다 :보이지 않는 세상에서 투자하는 법
이효석 지음
Page2(페이지2북스)
|
2021
-
10
엄마의 주식 공부 :생활비 100만 원으로 시작해 자산 20억 원이 되기까지
엄지언 지음
카시오페아
|
2021
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||