골방이 너희를 몸짱되게 하리라! :'빠삐봉' 정봉주의 맨손 헬스
Export
| 저자정보 | 정봉주 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 미래를소유한사람들 | ||||
| 책소개 | 정봉주는 전문 트레이너가 아니라 일반인이다.(하지만 정봉주는 감옥에 들어가기 전 3주 동안 전문 트레이너로부터 골방 맨손 헬스의 노하우를 전수받았다. 그리고 이 책에 나온 모든 운동 동작과 노하우는 전문 헬스 트레이너의 감수를 거친 것이다.) | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788962170757 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 3,556 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
1
2
4
5
6
7
8
9
10
1
3
4
5
-
6
(하루 4분) 타바타 트레이닝 =Tabata training
한길 지음
북로그컴퍼니
|
2013
-
7
숀리의 남자몸 만들기
숀리 지음
삼성출판사
|
2013
-
8
비키니 다이어트 =국보급 애플힙 심으뜸의 퍼스널 맞춤 트레이닝 완결판 /Bikini diet
심으뜸 지음
동아일보사
|
2016
-
9
8주간의 기적 근육의 부활 =망가진 몸, 저질체력을 완전히 날려버리는 짐승 트레이닝 /8 week training
조명기 지음
청림출판
|
2017
-
10
5060 홈 트레이닝 :무작정 운동하다 몸 망가집니다!
전홍근 지음
한국학술정보
|
2018
1
2
3
4
5
7
8
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||