골방이 너희를 몸짱되게 하리라! :'빠삐봉' 정봉주의 맨손 헬스
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| 저자정보 | 정봉주 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 미래를소유한사람들 | ||||
| 책소개 | 정봉주는 전문 트레이너가 아니라 일반인이다.(하지만 정봉주는 감옥에 들어가기 전 3주 동안 전문 트레이너로부터 골방 맨손 헬스의 노하우를 전수받았다. 그리고 이 책에 나온 모든 운동 동작과 노하우는 전문 헬스 트레이너의 감수를 거친 것이다.) | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788962170757 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 3,563 | |
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