인생을 바꾸는 움직임 혁명 :웰빙을 위한 운동, 요가, 일상 속 작은 움직임 습관
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| 저자정보 | 케이티 보우만 지음 ;이지이 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 범문에듀케이션 | ||||
| 책소개 | 매일 반복되는 작은 움직임이 건강과 삶의 질에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알고 있나요? 저자 케이티 보우만은 생체역학적 접근을 통해 우리 몸의 움직임을 분석하고, 이를 통해 자세 교정과 신체 균형을 잡는 방법을 상세히 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791159434501 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 205 | |
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