나의 첫 다이어트 근육 자세 홈트
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| 저자정보 | 도가와 아이 지음 ;최서희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 헬스조선 | ||||
| 책소개 | 《나의 첫 다이어트 근육 홈트》가 ‘자세 홈트’로 새롭게 돌아왔다. 쉽게 살찌거나 유독 살쪄 보이는 부위를 집중적으로 공략하는 ‘부위별 다이어트 자세 홈트’를 소개한다. 전작에 이어 숨쉬기 운동밖에 모르는 집순이도 쉽게 따라할 수 있는 효과 만점 근육 운동으로 구성했다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791158463496 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 3,078 | |
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