퇴근 후, 홈트
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| 저자정보 | 지은이: 조유경 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 리얼북스 | ||||
| 책소개 | 오롯이 나의 몸과 마음에 집중하는 시간,가장 편안한 나만의 힐링 홈트현대인들의 대부분은 아침에 일어나서 해가 지고 잠들기 전까지 많은 에너지를 쏟아내며 바쁘게 살아간다. 각자의 방식으로 쉴 틈 없이 계속 움직이고 긴장하며 보내고, 해소되지 못한 긴장과 피로는 몸의 통증과 체중 증가, 무기력함... | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791191553024 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,028 | |
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