필라테스 베이직
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| 저자정보 | 질리언 헤셀 지음 ;임은주 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 글로벌콘텐츠 | ||||
| 책소개 | 필라테스의 기초부터 시작해 몸이 움직이는 방법과 이유에 대해 완전히 새로운 관점을 열어 준다. 자세와 호흡에 대해 상세히 설명하고 있기 때문에 개인의 체력 수준에 상관없이 누구나 쉽게 따라할 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791158523923 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 189 | |
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