(산후관리를 위한) 8주 요가 program
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| 저자정보 | 지은이: 표정희 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 시대인 | ||||
| 책소개 | 산후 8주의 기간을 몸의 상하체와 4개의 주차로 나눠서 요가프로그램을 소개하는 책이다. 몸이 회복되는 기간과 상체와 하체에 맞게 세밀하게 짜여진 8주 요가프로그램은 몸의 일부분만을 위한 요가가 아닌 몸 전체의 회복을 제안한다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791125434948 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 668 | |
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