움직임에 중력을 더하라 :생활 속 움직임을 최고의 운동으로 만드는 비밀
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| 저자정보 | 조안 베르니코스 지음 ;윤혜영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한문화멀티미디어 | ||||
| 책소개 | 우주비행사의 건강 연구를 선도적으로 이끌어온 우주의학자 조안 베르니코스 박사가 쓴 이 책에는 중력과 노화, 앉아 있는 생활 방식과 질병, 중력 운동과 건강에 대한 과학적인 연구 결과와 평생 건강한 삶을 누리기 위해 일상에서 할 수 있는 쉬운 운동 프로그램이 담겨 있다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9788956994086 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 536 | |
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