(누구나 10kg 빠진다!) 하루 두 끼 다이어트
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| 저자정보 | 양형규 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | YB(양병원 출판부) | ||||
| 책소개 | 대장항문외과 전문의이자 의학박사인 저자가 직접 10kg 체중 감량을 경험한 뒤 알려주는 간헐적 단식의 최종판. 하루에 두 끼 마음껏 먹어도 살이 저절로 빠지는 가장 쉬운 간헐적 단식을 소개하는 건강서로, 체중 감량에 절대 실패하지 않는 비책을 담았다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9788994863108 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.523 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,163 | |
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