나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 :건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트
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| 저자정보 | 손리사 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 포르체 | ||||
| 책소개 | 건강 인플루언서 손리사의 지속 가능한 다이어트 에세이. 저자가 실제로 3년 동안 68kg을 뺀 과정이 담겨 있다. 건강한 식단에 익숙해지는 법, 무리하지 않고 운동량을 늘리는 법 등 일상 속에서 살이 빠지는 습관을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791192730516 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 2,414 | |
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