절반만 먹어야 두 배 오래 산다 :오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
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저자정보 | 후나세 슌스케 지음 ;오시연 옮김 | ||||
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출판사 | 보누스 | ||||
책소개 | 사람들은 아프면 병원부터 달려가 약을 챙겨 먹는다. 그런데 모든 약은 부작용을 동반한다. 건강해지려고 먹는 약 때문에 오히려 건강을 잃을 수 있는 것이다. 그런데 부작용 없이 건강을 지키는 약이 있다. 바로 단식이다. | ||||
출판연월 | 2020 | ISBN | 9788964944295 | ||
Vol | 주제분야 | 517.523 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 5,251 |
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