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건강하지 않을수록 더 적게 먹어라 :하루 500kcal 나는 더 건강해졌다! Export

저자정보	시바타 도시히코 지음 ;윤혜림 옮김
출판사	전나무숲
책소개	저자의 체험담을 보고 당장 칼로리 감량에 돌입하고 싶을 것이다. 저자는 이번 감량을 통해 모자란 것을 보태는 ‘덧셈’이 아니라 과한 것을 덜어내는 ‘뺄셈’의 효과를 극대화했다. 그리고 그 결과로 ‘마른 사람도 건강할 수 있다’는 것을 증명해냈다.
출판연월	2013	ISBN	9788997484225
Vol		주제분야	517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]	총 대출건수	3,910