숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 :일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루 5분 기적의 호흡법!
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| 저자정보 | 혼마 이쿠오 지음 ;조해선 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북라이프 | ||||
| 책소개 | 일본에서 손꼽히는 신경생리학 교수인 저자가 최신 의학 정보를 바탕으로 알려주는 호흡법을 담았다. 나이가 들면서 약해진 호흡기를 건강하게 만드는 방법은 물론 이를 통해 몸과 마음의 건강을 전반적으로 끌어올리는 방법을 알려준다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791188850464 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,909 | |
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