(몸과 마음을 치유하는) 호흡 건강법 =Breath
Export
| 저자정보 | 다츠무라 오사무 지음 ;신금순 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 넥서스books | ||||
| 책소개 | 요가와 호흡법의 세계적 권위자 다츠무라 오사무의 호흡법을 소개한 책. 이 호흡법은 요가, 기공, 선도 등 고대로부터 전해 내려오는 동양의 호흡법을 현대인에 맞게 쉽고 체계적으로 구성한 것으로 전철이나 버스, 길을 걷거나 잠자리 등 일상생활에서 때와 장소를 불문하고 누구든 활용할 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2008 | ISBN | 9788957973349 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 3,967 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
호흡의 기술 :한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
제임스 네스터 지음 ;승영조 옮김
지학사
|
2021
-
2
(스탠퍼드식) 최고의 피로회복법 =The Stanford method for ultimate super recovery
야마다 도모오 지음 ;조해선 옮김
헬스조선
|
2019
-
3
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 :평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
고바야시 히로유키 지음 ;홍성민 옮김
동양북스
|
2018
-
4
호흡 명상 스트레스에 강한 멘탈 만들기
박지명,이정훈 지음
물병자리
|
2014
-
5
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 ;이한이 옮김
비즈니스북스
|
2019
-
6
(당신의 몸을 살리는) 명상 요가 10분
신승철,임태우 지음
중앙생활사
|
2017
-
7
스탠퍼드식 최고의 수면법 =적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 /the Stanford method for ultimate sound sleep
니시노 세이지 지음 ;조해선 옮김
북라이프
|
2017
-
8
눈은 1분 만에 좋아진다 :하루 1분 기적의 시력 회복법
콘노 세이시 지음 ;은영미 옮김
나라원
|
2015
-
9
인요가 :나에게 주는 최고의 이안과 휴식
지은이: 폴 그릴리 ;옮긴이: 이상희
판미동
|
2020
-
10
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 :에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 후나세 슌스케 지음 ;장경환 옮김 문예춘추사 | 2019
1
2
3
5
6
7
8
9
10
-
1
하버드식 호흡의 기술 :스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
네고로 히데유키 지음 ;문혜원 옮김
헬스조선
|
2023
-
2
호흡의 기술 :한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
제임스 네스터 지음 ;승영조 옮김
지학사
|
2021
-
3
(일하는 당신을 위한) 최고의 수면법 :아침이 두렵지 않은 직장인의 꿀잠 루틴
스미야 료 지음 ;이효진 옮김
한빛라이프
|
2023
-
4
거인의 노트 :인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가
김익한 지음
다산북스
|
2023
-
5
꿀잠의 과학 :불면을 숙면으로 바꾸는 서울대 교수 3인의 처방전
김유겸,최승홍 지음
위즈덤하우스
|
2023
-
6
무조건 합격하는 암기의 기술 :26살 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 책 한 권 통째로 씹어먹는 공부법
이윤규 지음
길벗
|
2023
-
7
어른의 인생 수업 :괜찮은 사람이 되고 싶은 당신에게
성지연 지음
인물과사상사
|
2022
-
8
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 :일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루 5분 기적의 호흡법!
혼마 이쿠오 지음 ;조해선 옮김
북라이프
|
2019
-
9
염증 해방 :병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
정세연 지음
다산북스
|
2022
-
10
고통의 비밀 :통증에 관한 오해와 진실
몬티 라이먼 지음 ;박선영 옮김
상상스퀘어
|
2022
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||