몸과 마음이 편안해지는 깊은 호흡 30분
Export
| 저자정보 | 다츠무라 오사무 (지은이), 신금순 (옮긴이), 송방호 (감수) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 넥서스 | ||||
| 책소개 | 이 책은 요가와 호흡법의 세계적 권위자인 다츠무라 오사무의 호흡법을 소개하고 있다. 이 호흡법은 요가, 기공, 선도 등 고대로부터 전해 내려오는 동양의 호흡법을 현대인에 맞게 쉽고 체계적으로 구성한 것으로 전철이나 버스 안에서, 길을 걷거나 잠잘 때 등 때와 장소를 불문하고 활용할 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2003 | ISBN | 9788989778783 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 4,495 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
호흡의 기술 :한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
제임스 네스터 지음 ;승영조 옮김
지학사
|
2021
-
2
(몸과 마음을 치유하는) 호흡 건강법 =Breath
다츠무라 오사무 지음 ;신금순 옮김
넥서스books
|
2008
-
3
스스로 치유하는 뇌 :신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기
노먼 도이지 지음 ;장호연 옮김
동아시아
|
2018
-
4
배꼽호흡 건강혁명
박희선 지음
책세상
|
2006
-
5
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 :수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
다나카 나오키 지음 ;송소정 옮김
포레스트북스
|
2018
-
6
(최고의 요가 마스터가 개발한) 50가지 증상별 손가락 요가 =Yoga in office
다츠무라 오사무 지음 ;박은지 옮김
안테나(Antenna)
|
2014
-
7
(고미숙의) 몸과 인문학 :동의보감의 눈으로 세상을 보다
지은이: 고미숙
북드라망
|
2013
-
8
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 :평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
고바야시 히로유키 지음 ;홍성민 옮김
동양북스
|
2018
-
9
(1일 5분! 평생 통증 없이 사는) 기적의 목 지압 프로그램 :목을 바로 하면 뇌가 몸을 고친다!
시마자키 히로히코 지음 ;이선정 옮김
헬스조선
|
2016
-
10
호흡이 주는 선물 :가장 단순하고 직접적인 삶의 변화 방식
래리 로젠버그,이성동 옮김
나무를 심는 사람들
|
2016
1
2
5
6
7
9
10
-
1
호흡의 기술 :한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
제임스 네스터 지음 ;승영조 옮김
지학사
|
2021
-
2
하버드식 호흡의 기술 :스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
네고로 히데유키 지음 ;문혜원 옮김
헬스조선
|
2023
-
3
(나를 살리는) 생명 리셋
지은이: 전홍준
서울셀렉션
|
2022
-
4
(몸과 마음을 치유하는) 호흡 건강법 =Breath
다츠무라 오사무 지음 ;신금순 옮김
넥서스books
|
2008
-
5
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 :일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루 5분 기적의 호흡법!
혼마 이쿠오 지음 ;조해선 옮김
북라이프
|
2019
-
6
명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 :세계 0.1%가 실천하는 하루 3분 습관
가토 후미코 지음 ;정세영 옮김
비즈니스북스
|
2020
-
7
호흡력이야말로 인생 최강의 무기이다 :바쁜 비즈니스맨이 가장 빠른 속도로 컨디셔닝할 수 있는 방법!
오누키 타카시 지음 ;박유미 옮김
청홍
|
2020
-
8
나는 습관을 조금 바꾸기로 했다
사사키 후미오 지음 ;정지영 옮김
쌤앤파커스
|
2019
-
9
1일 1명상 1평온 :명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업
디아 지음
카시오페아
|
2020
-
10
숨만 제대로 쉬면 무병장수 문제없다 - 호흡의 원리와 이완의 힘
수신오도 (엮은이)
사유수
|
2015
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||