호흡의 힘 :생기를 되찾아 주는 요가 호흡법의 모든 것
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| 저자정보 | 지은이: 스와미 사라다난다 ;옮긴이: 김재민 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 판미동 | ||||
| 책소개 | 호흡의 기본 이론부터 이를 활용한 요가 수련법까지 상세히 설명한 호흡 수련 지침서. 세계적인 요가 지도자로 30년간 요가 수행을 해 온 저자는 바쁜 생활 패턴과 운동 부족으로 제대로 호흡하지 못하는 현대인들에게 절대적으로 필요한 것이 올바른 호흡법이라고 주장한다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788994210650 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 3,548 | |
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