요가니드라 워크북 :요가 이완 치료
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| 저자정보 | 곽미자 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한국요가출판사 | ||||
| 책소개 | 비하르요가대학교의 싸띠아난다 요가니드라를 토대로 하고 있으며, 비하르요가의 내면요가를 응용하여 실제로 요가니드라를 안내하고자 하는 사람들을 위한 워크북이다. 저자는 요가니드라를 배우고자 하는 사람들을 위해 자신의 실제 경험을 바탕으로 좀 더 쉽고 체계적인 방법을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788996035541 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 256 | |
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