아사나 쁘라나야마 무드라 반다
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| 저자정보 | 스와미 싸띠아난다 사라스와띠 [저] ;싸띠아난다 요가 아쉬람 역 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | [한국요가출판사] | ||||
| 책소개 | 오늘날 전 세계적으로 통용되는 가장 체계적인 요가입문서 중 하나다. 아사나(자세), 쁘라나야마 (호흡법), 무드라정신을 나타내는 자세나 손모양), 반다(에너지 전달을 위한 잠금), 샤트까르마(정화수련)등 요가수련을 행하기 위해 알아야하는 수련법들을 기초 단계부터 고급 수련에 이르기까지 체계적으로 설명한다. 삽화에 설명에 더해 정확한 수련법을 알려준다. | ||||
| 출판연월 | 2007 | ISBN | 9788996035510 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 511 | |
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