(4주 만에 완성하는) 레깅스핏 스트레칭 :근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복!
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| 저자정보 | 모리 다쿠로 지음 ;김현정 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북라이프 | ||||
| 책소개 | 일본 아마존 종합 베스트셀러. 고관절의 틀어짐을 바로잡아 하체 문제를 해결하는 초간단, 초단기 운동법을 담았다. 지금까지 여러 권의 다이어트 책을 낸 저자는 자신의 경험과 노하우를 살려 가장 쉽고 간편하게 탄탄하면서도 곧은 다리를 만들 수 있는 방법을 고안했다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791188850549 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 2,620 | |
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