(다이어트보다 쉽고 빠른) 예쁜 다리 스트레칭
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| 저자정보 | 신정애 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 도어북 | ||||
| 책소개 | 엉덩이관절, 무릎관절, 발목관절 등 하지 관절의 균형을 바로잡고, 관절 주변의 잔근육을 섬세하고 아름답게 만들어주는 운동으로 구성되어 있다. 각각 5개 동작으로 이루어져 있으며 부위별 변화를 유기적으로 이끌어 다리를 곧고 가늘고 길게 만들어준다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9788996299776 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,365 | |
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